노니주스 100% 완벽하게 흡수하는법

 

노니주 정보 알려드려요 !

 

노니주스 100% 완벽하게 흡수하는법

 

요즘 너무 더워서 진짜 개처럼 무기력해지고 아무것도 하기 싫어졌어요.

불쾌지수는 너무 높아서 주변 사람들한테 짜증만내고 그러기 싫은데 이게 다 날씨 때문인 것 같아요. 최근에 건강검진을 했는데 작년보다 몸이 확실히 안좋아졌어요.

야근도 많이 하고 스트레스도 많이 받다 보니 몸이 한순간에 확 안좋아졌더라구요.

역시 스트레스를 많이 받는 것은 안좋아요. 날이 더워서 야외에서 운동을 하기에도 힘들고 그렇다고 운동을 안하자니 자꾸만 약해지는 체력을 회복할 수 있는 방법, 비타민으로 저는 요즘 건강을 챙겨보고 있습니다. 오늘은 노니주스 대해서 공유해 볼까 합니다.

노니 부작용

노니는 칼륨이 풍부하다보니 신장이 안좋은 분들은 피하는 것을 추천드립니다. 관련 질환을 앓고 계시는 분들의 경우 부작용이 생길 수 있습니다. 또한 혈압약을 드시고 계시는 분들 역시도 신중히 섭취해야 합니다. 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 몸에 열이 많은 분들 역시도 적합하지 않습니다. 여기에 해당하지 않는 분들이라도 너무 과하게 섭취하는 것은 좋지 않기 때문에 원액으로 먹을 경우 소주잔 한잔 정도의 양을 추천드립니다. 분말의 경우 1티스푼이 적당합니다.

노니 좋은점

노니주 외에도 꾸준히 챙겨보면서 느낀점은 확실히 염증제거 효과가 나타난다는 것이었어요. 노니라는 것을 알기 전에는 치료만 받거나 아프면 병원을 가는 것으로 끝이었는데, 평소에 예방을 해서 더 건강을 챙기기위해 알아보게 되었는데, 우선 체력적으로 정말 도움이 많이 되었던 식품이었어요. 몸살이 자주 나는 저였기 때문에 금방 피로감이 사로잡히는 적이 많았는데 노니 성분이 그런 부분들을 잘 잡아주었기 때문에 피로감도 덜해지고 항산화 성분으로 제 몸에 숨어있는 염증이나 유발될 수 있는 부분들을 제거해주기 때문에 더운 여름이 찾아와도 체력적으로 힘이 나고 덤으로 면역력까지 오르니 코로나로 인해 걱정했던 제 근심을 덜어게 되었어요.

할리우드 스타 미란다 커 아시죠? 무결점의 아름다운 피부와 몸매의 비결은 어리 적부터 꾸준히 마셔온 노니 주스의 영향이라고 합니다. 그녀는 피부에 문제가 생길 때면 주스를 더 많이 섭취했다고 하는데요. 그만큼 이 열매의 뛰어난 세포재생 효과를 믿었다는 걸 의미하죠. 실제로 이 열매의 제로닌 성분은 세포막 재생을 도와 피부 탄력을 강화시켜주는 역할을 한다고 합니다. 또한 항염 효과가 탁월해 피부 트러블의 진정 및 개선에 도움을 줍니다.

저희 부모님도 같이 구매하여 선물 드렸는데 부모님은 원액, 그리고 저는 가루를 사서 먹고 있습니다. 가루의 경우 샐러드나 요거트에 같이 넣어 먹으니 간편하고 또 입자도 고와 아이들도 손쉽게 먹을 수 있다는 점이 좋았습니다. 맛에 익숙하지 않은 사람들은 먹기 힘들어 할 수 있는데 가루는 맛이 거의 느껴지지 않아 먹기 좋았습니다. 그리고 원액은 하루 한 번 공복에 먹는 것이 좋은 데 너무 진해 섭취하기 힘들다면 물에 희석해서 주스처럼 먹어도 좋습니다. 아버지의 경우 원액으로, 그리고 어머니는 텀블러에 주스로 희석해서 드시는데 각각 원하는 방법으로 먹을 수 있어 더 좋았습니다. 노니로 인해 더 건강해진 우리 가족, 여러분도 드셔 보시길 추천합니다.

노니는?

 

하얀 작은 꽃을 피우며, 10~18cm 정도의 감자 모양의 열매를 맺습니다. 열매는 자라나면서 녹색에서 흰색으로 변하는데, 냄새가 고약한 편이며 맛은 아주 씁니다. 열매 안에는 갈색의 씨앗이 여러 개 들어 있으며, 열매는 생으로 먹기보다는 가공하여 섭취합니다. 노니는 우리 몸속 혈관 내 염증을 막는 파이토케미컬 성분이 많아 항염 효과에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 열매와 뿌리에 들어 있는 강력한 항산화 물질 담나칸탈은 암세포의 생성과 증식 억제에 중요한 역할을 하여 항암식품으로 잘 알려져 있습니다. 다만 칼륨 함량이 높기 때문에 신장이 좋지 않다면 노니 섭취에 주의가 필요하다는 사실 꼭 기억하셔요.

노니주스 효능

노니주즈 관련 내용으로 그럼 구체적인 노니의 다재다능한 효능을 알아볼게요. 아시다시피 요즘엔 면역력이 갑이죠. 최근 불거진 사회적 이슈로도 면역에 대한 경각심을 되돌아보게 하는데요. 면역력은 우리 몸이 외부로부터 공격하는 세균들에 자가적으로 방어하는 힘이라고 할 수 있죠. 항산화 기능은 여기에 밀접한 관계가 있다고 봐요. 정상세포를 산화시키는 활성산소는 노화를 일으키는 원인이며 또한 면역체계를 무너뜨리는 주범이죠. 이러한 유해산소를 억제하는 것이 바로 이 과일의 항산화 기능이라고 할 수 있어요. 그러니까 부지런히 섭취하는 것이 이 시국을 견뎌내는 방법이라 할 수 있죠.

노니 맛을 처음 접해보시는 분들은 어떤맛일지 궁금하실 텐데요. 노니 열매의 맛은 과일이라고 말하기 그럴정도로 맛이 고약하고쓰다고 하더라고요. 유기농 노니의 경우 농약이나 화학비료 사용 노니보다 맛이 부드럽고 깔끔하다고 하더라고요. 지속적으로 꾸준히 섭취해보면 왜 건강한 열매라고 하는지 느끼실거예요. 이 외에도 칼륨, 비타민c, 세로토닌 등의 다양한 생리활성물질을 통해서 우리 몸에 좋은 영향을 주는 건강한 열매라고 해요.

이상 노니주 포스팅을 마치겠습니다. 건강한 시간 되세요.

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