部落格 · 2026年11月9日
韓國便利商店必買：食物和飲料
2025年外國人在韓國便利商店買最多的是香蕉牛奶、希臘優格、感動卵（調味半熟蛋）、草莓牛奶和Highball罐（CU、GS25銷售資料）。再加一個三角飯糰（近期報導約1,200～1,600韓元），用店裡的熱水泡一碗杯麵，就是一餐。四大連鎖就有約53,000家，幾乎每個街角都有。
四大連鎖
CU（紫色）、GS25（藍色）、7-Eleven、emart24到處都是。2025年底四家合計53,266家店。每家都有自有品牌，所以零食架也不太一樣。營業時間每家店不同，看一下門口的標示就好。
外國人實際買的東西
韓國《Financial News》整理了2025年CU、GS25的外國人銷售（不含瓶裝水），以下照文章的順序：
| CU | GS25 |
|---|---|
| Binggrae 香蕉牛奶 | Binggrae 香蕉牛奶 |
| Hansonhanggi 巧克力口味（喝的一餐） | 感動卵（調味半熟蛋） |
| Binggrae 草莓牛奶 | YOZM 希臘優格（藍莓） |
| Peaceminusone Highball | 寶礦力水得 |
| Melona 口味牛奶 | Binggrae 草莓牛奶 |
| 香蕉牛奶 Light | Yours 養樂多 Grand |
| My Pick 優格 餅乾圈 |
Financial News，2026年2月14日。文章內文的名次數字和清單有點不同，建議當作「前段班」看，不是精確排名。
最值得注意的是希臘優格。GS25表示，2025年1～9月用支付寶、微信支付、銀聯付款的外國客人中，希臘優格超過了香蕉牛奶。它在中國社群上很紅。
可以當一餐的韓國便利商店食物
- 三角飯糰（삼각김밥）：米飯和餡料用海苔包起來。經典是鮪魚美乃滋，GS25說它的鮪魚美乃滋一年賣超過5,000萬個。2025～26年報導中，7-Eleven的是1,200韓元，CU的是1,600韓元，價格依餡料不同。三大連鎖在2026年都改良了米飯，但沒有漲價。
- 便當（도시락）：白飯加幾樣小菜。可以請店員加熱，或用窗邊的微波爐。
- 杯麵：大部分店都有熱水機。蓋子撕到線，加熱水，等3分鐘左右。
- 漢江泡麵：有些店有即煮泡麵機。買一包泡麵和紙碗，機器會幫你煮。CU在漢江巴士碼頭（汝矣島、蠶室、纛島、玉水、狎鷗亭、望遠、麻谷）開了有這種機器的「泡麵圖書館」，弘大想像店、明洞站店也有。
韓國便利商店飲料
香蕉牛奶在兩家都還是第一名（我另外寫了香蕉牛奶的文章）。社群上很流行把香蕉牛奶和榛果咖啡倒進冰塊裡，叫做「韓國星冰樂」。草莓牛奶、寶礦力、冰箱裡的優酪乳飲料也都不會踩雷。想喝冰的，就買冷凍櫃的冰杯，把袋裝飲料倒進去。
小提醒：看一下架上的彩色貼紙。「1+1」是買一送一，「2+1」是買二送一，每個月都會換。有窗邊座位的話可以直接在店裡吃，在韓國很常見，微波爐和熱水就在旁邊。
常見問題
韓國便利商店必買是什麼？
2025年外國人在韓國便利商店買最多的是Binggrae香蕉牛奶，在CU和GS25都是第一名。感動卵、希臘優格、草莓牛奶和Highball也在前段。
韓國便利商店三角飯糰多少錢？
韓國便利商店的三角飯糰，依2025～26年報導約1,200～1,600韓元，價格依連鎖和餡料不同。
韓國便利商店可以煮泡麵嗎？
可以。大部分韓國便利商店都有泡杯麵的熱水，有些店像漢江巴士碼頭的CU「泡麵圖書館」還有煮袋裝泡麵的即煮機。